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如何预防孩子出现蛀牙?

时间:2019-11-05 14:00 文章来源:广州爱康健齿科 作者:gzckj100 点击:在线咨询预约挂号

乳牙萌出不久即可患龋,且调查显示,患龋率随年龄的增长而增长,尤以4岁后患龋率增长明显。很多家长不解,每天早晚都会督促孩子刷牙,为何还是有蛀牙?如何预防孩子蛀牙? 反...

  乳牙萌出不久即可患龋,且调查显示,患龋率随年龄的增长而增长,尤以4岁后患龋率增长明显。很多家长不解,每天早晚都会督促孩子刷牙,为何还是有蛀牙?如何预防孩子蛀牙?
  反正乳牙要换,蛀了也没关系?
 
  乳牙从六个月开始萌出,到两岁半基本上二十个乳牙全部萌出,而全部换成成人的牙齿要到十二岁。也就是说,乳牙要用到十二岁,这段时期是孩子生长发育的重要时期,如果有很多龋齿,对进食就会有影响,从而再影响到TA的生长发育。
 
  换牙是一个机会,但并不是说因为反正要换就不用保护了。保护好乳牙,既能够使孩子的生长发育不受影响,又能帮助TA养成保护口腔、保护牙齿的好习惯,终身受益。
 
  如何预防孩子蛀牙?
 
  (1)注意调整饮食结构:糖是牙齿龋坏的“祸根”,这是人所共知的,要预防龋病必须控制食糖用量。对食物要粗细搭配,适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果等。对于儿童,应注意合理的营养,尤其应多吃些含有磷、钙、维生素类的食物,例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、海带、牛奶、新鲜蔬菜和水果。这些食物对牙齿的发育。钙化都有很大的好处。儿童还应改掉两餐间吃甜食的习惯,特别是睡前吃糖的习惯(对牙齿的危害最大),也不要让幼儿含着奶头或糖果睡觉。少吃黏性甜食如奶糖、蛋糕等。
 
  (2)养成良好的口腔卫生习惯:做到早晚刷牙,饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要,以减少食物残渣的存积和发酵,减少牙菌斑的形成。对于婴儿期的孩子,母亲应在每次喂养后,将食指用清洁的纱布包好,蘸温开水擦洗孩子的牙面,以保护新萌出的乳牙,幼儿可先由家长帮着刷牙,以后逐渐掌握正确的刷牙方法。
 
  (3)定期进行口腔检查:平时要注意自我经常检查口腔,每半年至1年可请口腔医生检查一次,以早期发现龋齿,及时治疗。由于儿童乳牙龋病发展很快,家长要经常查看孩子的牙齿,发现情况,及时就医。
 
  (4)采取防龋措施:氟素可以预防龋齿,这在科学上已有证明。不论是在牙齿表面涂氟化物,或控制饮水中的含氟量,均有显著的防龋效果,但儿童时期要防止氟素过多,否则不仅会妨碍牙齿的发育,甚至还会引起全身氟中毒现象。近年来应用窝沟封闭剂涂擦于儿童的牙齿表面,封闭容易发生龋坏的窝沟、点隙等部位,起到了很好的预防龋齿作用。家在可带孩子到口腔科向医生咨询。对于成人可经常饮些茶水,也有很好的防龋保护牙齿作用,因为茶水中含氟量比较高。也可用含氟牙膏刷牙(幼儿不直自行使用,以免吞下过多的氟,引起氟中毒)。
 
  【温馨提示】家长应从小培养孩子饭后漱口,早晚刷牙的习惯。教给孩子正确的刷牙方法。树立口腔保健意识,每3~6个月做一次口腔检查,及时预防,早发现早治疗。

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