如何帮助孩子预防蛀牙呢?

时间:2018-12-26 15:19 文章来源:广州爱康健齿科 作者:gzckj100 点击:在线咨询预约挂号

如何帮助孩子预防蛀牙呢?蛀牙在医学上称为龋齿,龋齿的危害颇多,能让你吃不下、睡不着,如果任由它继续发展,甚至能引起全身的慢性疾患,影响身心健康,尤其是孩子,正是蛀...

  “蛀牙”在医学上称为龋齿,龋齿的危害颇多,能让你吃不下、睡不着,如果任由它继续发展,甚至能引起全身的慢性疾患,影响身心健康,尤其是孩子,正是蛀牙的高发人群,更要特别留意。那么我们在日常生活中如何预防龋齿呢?
  如何帮助孩子预防蛀牙呢?
 
  正确的刷牙方法
 
  我们每天都在刷牙,使用的刷牙方法正确吗?错误的刷牙方法不仅达不到清洁口腔的效果,甚至会造成牙齿的缺损、敏感等。
 
  正确刷牙方法如下:刷牙时,将刷毛和牙齿侧面呈大约45°角,指向牙龈方向,轻微加压,使刷毛部分进入牙齿和牙龈之间的勾缝里,部分置于牙龈上;以2-3颗牙为一组做短距离水平颤动,颤动之后转动牙刷沿着牙齿长出方向轻轻刷牙侧面(刷上牙向下转,刷下牙向上转),这个动作叫拂刷,每组牙至少颤动5次,拂刷一次;
 
  刷前牙内侧面时,将刷头竖起,使刷毛接触龈缘进行拂刷;最后刷咬合面,就是前后来回刷。注意刷牙要有顺序,每次更换范围时要求两个范围之间要有重叠,避免遗留。
 
  含氟牙膏好
 
  超市里琳琅满目的牙膏,有美白的、中草药的、抗敏的、消炎的,我们究竟该如何选择?如果比谁的防龋效果最好,那冠军必须颁给“含氟牙膏”。已有大量研究表明,含氟牙膏能有效防龋,但要长期坚持使用才能真正防龋固齿!3岁以上的孩子就可以使用了,注意每次用量不超过豌豆大小!
 
  使用牙线
 
  尽管刷牙能清除口腔中大部分的食物残渣和牙菌斑,但是牙缝之间还是很难被清洁,这时可以使用牙线解决。在日常生活中,每次进食后都可用牙线进行口腔清洁。
 
  合理饮食
 
  大家都知道“吃糖坏牙”,为什么会这样呢?因为口腔里的细菌能够利用蔗糖产生酸,酸作用在牙齿上就造成了脱矿龋坏。饮料酸甜可口,是因为其中含有大量的糖和酸,长期饮用可能造成牙齿表面硬组织丢失的慢性疾病,叫做酸蚀症,会导致牙齿遇冷、热、酸、甜的食物就敏感,所以要少吃含糖食物及饮料,如果实在难抵诱惑,那么就减少进食频率,将其安排在饭前或饭后,不要在三餐之间加餐了!
 
  哪些食物是有利牙齿健康的呢?应多吃粗糙、含纤维物的食物,比如玉米、黄瓜、苹果等,它们能增强牙齿的咀嚼功能、自洁功能和抗龋能力。
 
  定期口腔检查
 
  除了以上方法能预防龋病,每3-6个月找专业口腔医生进行口腔检查,可以治病于已发、防病与未然。
 
  如果儿童蛀牙牙痛怎么办?
 
  一、轻度蛀牙疼痛:在吃东西或者喝水的时候出现疼痛问题,可以垫上一层药物保护牙髓,观察几天,然后在进行补牙,这样可以更有效的减少疼痛。
 
  二、间接性蛀牙痛:这种疼痛是在遇到冷热刺激的时候出现的,这个应该是前期蛀牙发病的征兆,但是还没有蛀牙,所以可以采用窝沟封闭的治疗方法预防。
 
  我们的磨牙上面分布着很多窝沟,有的窝沟较深不易清洁,食物和细菌嵌塞进去,容易产生龋齿,这种龋称为窝沟龋。据调查,我国青少年90%以上的龋发生在窝沟部位。
 
  而窝沟封闭就是预防窝沟龋最有效的办法。牙医在不损伤牙体组织的前提下,将窝沟封闭材料涂布于窝沟点隙,填满窝沟后进行固化,形成一层屏障覆盖在窝沟上,能够有效阻止细菌及食物残渣对牙体的侵蚀,以达到预防窝沟龋的目的。
 
  温馨提示:由于儿童牙齿发育不完善、身体素质比较弱和饮食结方面等原因,正是蛀牙的高发期,家长应该多关注孩子的口腔问题。并且在孩子6岁左右可以前去牙科医院做窝沟封闭治疗。窝沟封闭治疗有防龋健齿的功效,能维护孩子的口腔不被其害。

牙科在线咨询

分享到:
  • 25%
    免费电话
    免费电话
    清楚交流
  • 30%
    在线预约
    在线预约
    无需排队
  • 30%
    咨询医生
    在线医生
    快速解答
  • 15%
    关注微信
    随时随地
    解决健康问题!
 【健康口腔·幸福家庭】爱康健 9·20全国爱牙日招商街道关爱行 【健康口腔·幸福家庭】爱康健 9·20全国爱牙...

门诊地址:广州市天河区天河路236号广梅汕铁路大厦17楼
乘车路线:地铁3号线“石牌桥”站A出口

关注爱康健 关注口腔健康

(C)2010-2017 广州爱康健口腔门诊部有限公司版权所有 网站地图 粤ICP备17054562号 (粤)医广【2017】第11-20-1426号

预约项目:
新诊复诊
您的称呼:
*
联系电话:
*
预约地区:
*
预约时间:
*
时间段:
*