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拔牙后可以吃什么东西?

时间:2019-11-14 18:21 文章来源:广州爱康健齿科 作者:gzckj100 点击:在线咨询预约挂号

拔牙后可以吃什么东西?有些人怕拔牙时因为害怕会疼,而有些人关注的点却是,拔完牙后我还能吃东西吗?我能吃什么? 其实,拔完牙2个小时后,我们就可以饮食了,当然为了让伤口...

  有些人怕拔牙时因为害怕会疼,而有些人关注的点却是,拔完牙后我还能吃东西吗?我能吃什么?
  其实,拔完牙2个小时后,我们就可以饮食了,当然为了让伤口更快愈合,以后可以更加愉快的吃吃吃,此时还是需要一些忌口的。
 
  简单来说,此时所进的食物大概以以下这三个指标为标准:冷、软、清淡。
 
  冷:
 
  包括冷饮如酸奶,果汁,冰激凌(女生来亲戚请自行划掉这条)以及温和不烫的食物,目的是使血管收缩利于止血,并且可以减轻水肿和疼痛。但切记不要用吸管哦,会导致口腔内负压出血(愈合的血块会被吸吮出来的)。
 
  软:
 
  粥是个很好的选择,因为粗糙的食物会刺激到伤口,而且此时尚不方便咀嚼,因此实用小米粥或白粥之类的基本上是**。
 
  清淡:
 
  辛辣的食物会加重炎症反应,清淡点,对身体自然是好的。所以伤口愈合的这几天能推掉应酬就推掉吧,别抽烟、别喝酒,充分休息及睡眠对加快伤口愈合也很有必要。偏好火锅这类食物的亲们,身体可是自己的,该忌的还是忌点啦。
 
  拔完牙后的饮食要注意些什么?
 
  1、在拔牙后2个小时内不要吃东西,2小时后口腔无出血或肿痛等情况,就可以饮水进食。
 
  2、在拔牙后,饮食要以温凉为主,不宜吃过热的食物,会导致血管扩张并且引发创口出血。而且像硬米饭、芹菜等比较粗糙的食物也不宜食用,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。
 
  3、拔牙后多喝果汁,每天少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
 
  4、拔牙后饮食要注意营养均衡,不要挑食或偏食,那样才能使得伤口更快恢复。
 
  5、拔牙后不要吃海鲜类食品,太咸、太辣、太甜等有刺激性食物也不宜食用。
 
  以上就是关于人们在拔完牙齿之后要吃什么来补充比较好的相关内容的具体介绍。拔完牙齿之后一定要多注意休息,吃东西的时候也要注意自己的牙齿,较好不要吃那些太硬的东西,这样对牙齿非常不好,也少吃那些甜的东西,容易蛀牙。

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