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牙齿松动该怎么预防?

时间:2019-09-10 16:39 文章来源:广州爱康健齿科 作者:gzckj100 点击:在线咨询预约挂号

牙齿松动该怎么预防?牙齿虽小,但是作用大。平时,牙齿不仅能够撑起面容、决定面型美观,还是我们咀嚼食物的重要工具。如果牙齿出现松动甚至脱落,就会影响到咀嚼功能,使咀...

  牙齿虽小,但是作用大。平时,牙齿不仅能够撑起面容、决定面型美观,还是我们咀嚼食物的重要工具。如果牙齿出现松动甚至脱落,就会影响到咀嚼功能,使咀嚼效能下降。无法得到充分咀嚼的食物进入胃肠道,势必会给其带来负担,引起消化不良、胃肠道疾病等。长此以往,还会危害全身健康。牙齿松动太可怕,我们该如何预防呢?
  我们的牙齿都有2mm以内范围的生理性松动,因为牙齿就像大树用树根抓住泥土一样,是和牙周组织连结在一起的,所以有小幅度的松动是属于正常的。但如果是超过2mm的范围就要考虑是否因为别的牙病而引起的。
 
  首先我们要看引起牙齿松动的原因有哪些:
 
  1、牙周病:口腔卫生不良,牙结石堆积和细菌滋生,势必会引起牙龈炎、牙周炎。牙周炎是导致牙龈萎缩、牙齿松动的主要病因之一。只有做到预防或及时有效治疗牙周病,才能起到预防牙齿松动的作用。
 
  2、龋齿:龋齿不及时进行治疗,就会发展为牙髓炎,牙髓炎向下发展会引起牙根尖周炎,牙齿就会出现松动现象。因此,保持良好的口腔卫生,出现龋齿及早进行治疗,能够将牙齿松动扼杀在摇篮之中。
 
  3、牙外伤:牙齿受到严重的外伤,会出现牙齿松动、出血的症状。遇到这种情况,患者需要及时到正规专业的齿科医院就诊,由医生做出诊断和处理,尽可能将松动牙齿保留住。
 
  4、不当的刷牙方法:使用大力的横刷法刷牙,长期下去会导致牙齿颈部出现楔状缺损,牙龈萎缩,牙齿松动、敏感疼痛等症状就会层出不穷。
 
  怎么预防牙齿松动?
 
  1、平时的饮食尽量少吃过硬的东西,因为经常吃过硬的食物会导致牙齿表面的珐琅质因过度磨损而受到破坏,甚至使深层的牙本质暴露在外,使牙髓神经失去保护。
 
  2、多吃蔬菜水果,牙齿和身体一样,需要营养才能长的更健康,如果牙齿缺失维生素或者钙,容易导致牙齿应钙不足而出现松动甚至撕裂。
 
  3、注意口腔清洁卫生:每次吃完饭以后,千万要注意用清水漱口,以减少食物残渣的沉积,避免牙周病,进而避免牙齿松动的情况。
 
  4、在刷牙的时候,切记不要猛力刷牙,这样会破坏珐琅质,经过一段时间后,软组织退缩,在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙,就会导致牙齿松动。
 
  5、洗牙:我们都知道,牙齿上的牙石和菌斑容易刺激牙齿,引发牙周炎、牙龈炎等口腔疾病,进而造成牙齿松动。而洗牙则可以清除菌斑、预防牙周炎。
 
  6、及时镶牙:牙齿缺失后如果不镶牙,会引起邻牙移位,造成松动。如果有缺失的现象,应及时到医院镶牙。
 
  每日勤劳刷牙,剔除牙缝中的垃圾,对牙齿松动也是有好处的,可以不让它扩大松动范围。如果大家还有其他疑问,欢迎点击【在线咨询】与我们健康顾问进行一对一的交流。

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