刷牙出血、牙龈红肿、疼痛，这种情况几乎人人都有过，在疲劳、生活不规律，刷牙潦草时更容易出现。除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。那为什么会出现牙龈出血？牙龈出血该怎么办？
牙龈出血的原因很多，仔细看看哦。
一、口腔方面（牙龈炎、牙周炎）
牙龈出血常见的原因就是「牙龈炎」和「牙周炎」，这是由于平时口腔卫生不佳，大量的牙菌斑「日积月累」后堆积成刺激牙龈的「牙结石」，牙结石很难用牙刷刷掉，所以牙结石会不断刺激牙龈，造成牙龈发炎，出血、牙龈萎缩，牙齿松动等。
二、全身性疾病
有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像「白血病」「糖尿病」「血友病」「脾功能亢进」「恶性贫血」「肝硬化」等。如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
三、其他（刷牙方式、经期、妊娠期）
刷牙时用力过猛会导致牙龈出血，这个小编就不多说，你知道该怎么做。女性在经期、妊娠期出血牙龈出血，是因为平时存在轻度的牙龈炎，当体内雌激素增高时，牙龈发炎，出血的症状就加重，还可能与维生素缺乏及牙结石有关。
了解完牙龈出血原因，就要「对症下药」了。
一、牙结石引起的牙龈出血
牙结石引起的牙龈出血，那你就必须去洗牙咯，清除刺激牙龈的「罪魁祸首」，如果已经发展成牙周炎的朋友，牙周炎没有根治的方法哦，只能慢慢控制改善，必要时要采取龈上洁治术，龈下刮治术等治疗方法，还要配合相关治疗。
当然，洗牙无害，洗牙无害，洗牙无害，重要事情说三遍，我们需要重点注意的就是洗牙器械的消毒问题。
二、全身疾病导致的
这个就得去医院检查了。
牙龈红肿、出血，问题很普遍，所以有部分人就忽视了这个问题。其实它是我们的身体发出的一个暗示信号，需要人们注意。全面的口腔清洁和护理，对于缓解牙痛症状，预防和治疗口腔疾病，有着重要的作用。
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