牙周疾病可粗略分为牙龈病和牙周炎，两者主要区别在于牙龈病不侵犯深部牙周支持组织，经治疗后，牙龈组织可恢复正常，是可逆性的病变；而牙周炎则已发生了牙周支持组织的破坏，经过规范的治疗，可以控制病情，但已破坏的软、硬组织难以恢复到正常状态，是不可逆的病变。
牙龈病中，最常见的一类为慢性牙龈炎，其主要的临床表现可分为以下几点：
1、牙龈出血：常为牙龈炎患者的主要自觉症状，多在刷牙或咬硬物时发生，偶尔也可有自发性出血。
2、牙龈颜色：正常牙龈呈粉红色，患牙龈炎时牙龈可变为深红或暗红色。
3、牙龈外形：正常牙龈应该较薄而紧贴牙面，呈扇贝状；患牙龈炎时，由于组织水肿，使牙龈变厚，不再紧贴牙面，龈乳头变为圆钝肥大状。
4、牙龈质地：患牙龈炎时，原来质地致密的牙龈变得松软脆弱，缺乏弹性。
5、牙周深度：医生可使用特殊的检查工具进行牙周袋深度的探查。牙周组织健康时，探诊深度一般不超过2-3mm，当牙龈有炎性肿胀或增生时，龈沟可加深达3mm以上，形成假性牙周袋。
6、探诊出血：健康的牙龈在刷牙或探测龈沟时均不会引起出血，患牙龈炎时轻触或探诊出血；探诊后出血是诊断牙龈有无炎症的重要指标，但须由口腔医生检查。
7、龈沟液增多：牙龈有炎症时，龈沟液渗出增多，其中的白细胞也明显增多，有些患者还可有龈沟溢脓。因此测量龈沟液量可作为判断炎症程度的指标，且须由口腔医生进行检测。有些患者偶尔还会感到牙龈局部痒、胀等不适，并伴有口腔异味等。
慢性牙龈炎治疗与调理
一、可以选用的非处方药
1、甲硝唑（灭滴灵）口颊片，口含，一日4～6次，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一。
2、含漱，甲硝唑或氯己定，一日含漱其溶液4～6次。
3、用棉签蘸浸3%过氧化氢溶液（双氧水），涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口。然后涂以2%碘甘油或碘伏。每日3次，直至牙龈痊愈为止。
以上提供的均为非处方药
二、广州口腔医院的医生告诉您怎样保养调理
1、到口腔科由医生及时清除口腔内的牙垢和牙石，但切忌自己用刀去刮，以免造成伤害。
2、养成好的咀嚼习惯，慢慢咀嚼，既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。改掉单侧咀嚼的不良习惯。
3、患病后，用生理盐水或药物含漱液漱口，漱时要紧闭口腔，用又颊及唇、舌，充分活动漱口液，使其反复冲击牙隙及各处之食物残渣，然后吐出。
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