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三个方法教你预防氟斑牙

时间:2018-08-22 17:50 文章来源:广州爱康健齿科 作者:gzckj100 点击:在线咨询预约挂号

说到氟斑牙可能会有的人觉得很陌生,但它却是一种典型的地区性牙齿疾病,在我国东北西北、两广等高氟地区,氟斑牙患者还是很多的。一口黑黄的氟斑牙还是十分影响美观的,那么...

  说到氟斑牙可能会有的人觉得很陌生,但它却是一种典型的地区性牙齿疾病,在我国东北西北、两广等高氟地区,氟斑牙患者还是很多的。一口黑黄的氟斑牙还是十分影响美观的,那么氟斑牙到底是从哪里来的?有什么办法可以预防呢?
 

 
  氟斑牙从哪里来?
 
  饮用水是摄入氟的一个更大来源,水氟摄入是按人的年龄、气候条件、饮食习惯而综合决定的。美国为0.7~1.2ppm;我国现在的水质标准氟浓度为0.5~1ppm这是比较适宜的,但是水氟的更适浓度主要又取决于当地的年平均更高气温,我国幅员辽阔,南北气温相差甚大。
 
  生活中的各个含氟产品也是我们产生氟斑牙的一大重要原因,食物中氟化物的吸收,取决于食物中无机氟化物的溶解度,以及钙的含量。如果加入钙的化合物,则氟的吸收就显着减少。
 
  有实验证实:充分的维生素A、D和适量的钙、磷,可减轻氟对机体的损害。含氟量过高,并不是造成氟牙症的唯一原因,因为水中含氟量稍高的地区,也不是人人皆患此症,它的成因并不是唯一的。
 
  氟斑牙的损害程度:
 
  1、轻度氟斑牙
 
  牙齿表面有白垩色条纹或不规则散布的小面积不透明区着色,但整个面积不超过牙面的1/2。
 
  2、中度氟斑牙
 
  牙齿形态无变化,但牙齿存在广泛着色,其牙齿颜色变黄或黑褐色。
 
  3、重度氟斑牙
 
  牙齿除了广泛着色外,牙齿有缺损、变形现象,其牙齿颜色为棕色或灰黑色。
 
  氟斑牙的防治重点应落在预防上,这才是根除氟斑牙的关键。降低饮水氟含量,使之符合饮水卫生标准是根本有效措施。
 
  1、改换低氟水源
 
  常用低氟水源的种类主要有:深层地下水、低氟地面水和天然降水等。
 
  2、饮水除氟
 
  通过物理、化学作用,将水中过量的氟除去,降到适于饮用的范围,主要的方法有混凝沉淀法、滤层吸附法、反渗透法等。
 
  3、改善营养结构
 
  改变单一的饮食结构,摄取足量的肉类、奶制品,以满足身体对蛋白质的需要。多吃新鲜的蔬菜、瓜果,以补充足够的维生素C,提高身体素质的同时,增强机体对氟的拮抗、解毒作用,减少氟的聚集。
 
  谁都想拥有一口洁白的牙齿,所以要学会预防氟斑牙的出现。如果当牙齿出现氟斑牙的症状时一定不要忽视,要及时采取相应措施,以防进一步发展。

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