明眸皓齿是大家都非常向往的，但是随着我们对牙齿健康的忽略，我们的牙齿逐渐失去了原有的闪亮洁白的光泽，很多人为了彻底解决难看的黄黄的牙齿，就选择了冷光美白，但是你要知道美白牙齿前后的护理工作也是非常重要的，那美白牙齿后要注意事项有哪些？
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，冷光牙齿美白是将波长介于480－520纳米之间的高强度蓝光，将过氧化氢和直径为20纳米的二氧化硅等为主体的美白剂，快速产生氧化还原作用。透过牙小管，去除牙齿表面及深层附着的色素，从而达到美白的效果。
它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5－14个vita色阶，不仅优于同类产品，更超过家用牙套美白效果30%以上。操作过程仅需三十分钟，无副作用，美白效果可维持两年以上。
牙齿冷光美白适合哪些人群？
外源性着色：日常饮食中带有色素的食物如：可乐、茶类、酱油等导致的牙齿着色。
内源性着色：轻中度的四环素牙、氟斑牙，或者其它因素引起的变色牙，遗传性黄黑齿等。
增龄性变色：随着年龄增长，牙齿会慢慢磨损，因此也会出现发黄的情况。（这是正常的现象）
做完冷光美牙可不是就这样万事大吉了。还有几件事情需要注意，否则可能让你的钱打水漂了。
1、建议美牙后24小时内避免冷热饮。因为24小时内，牙齿很容易染上有色物质，所以必须避免饮用和使用茶、可乐、咖啡、红酒、梅果饮料、有色牙膏、漱口水等，同时避免吸烟。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。进食后尽量刷牙，如果没有条件刷牙必须彻底漱口，特别是吃甜食后。
2、美白后坚持正确口腔护理:尽量温水刷牙、选择适合自己的软毛牙刷、24小时内选用白色的牙膏，每天至少早晚两次彻底刷牙，每次三分钟，并且刷三面，牙齿的内外面和切面。
3、牙齿美白并不是越白越好。牙齿的颜色一定要显得自然，与嘴唇、皮肤的颜色相匹配，这样的牙齿看起来才健康，与自己的肤色相宜的牙色才是自然、协调的美。
冷光美白是一项有效的好技术，经多方证实对牙齿没有损伤，但同样不是一项万能的技术，可以将冷光美白理解成是烫发或者焗油一样的技术：通过一点点专业人士的帮助，让自己在未来有更灿烂的笑容。
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