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我们真的需要洗牙吗?不洗牙有什么样的后果?

时间:2020-09-11 09:36 文章来源:广州爱康健齿科 作者:gzckj100 点击:在线咨询预约挂号

很久以来,就有一些牙科机构一直在宣传洗牙的好处,但依旧有很多人觉得只要自己每天认真刷牙,就不用再去洗牙了,而且也从来不洗牙。看起来似乎不洗牙也没有明显影响到牙齿的...

    很久以来,就有一些牙科机构一直在宣传洗牙的好处,但依旧有很多人觉得只要自己每天认真刷牙,就不用再去洗牙了,而且也从来不洗牙。看起来似乎不洗牙也没有明显影响到牙齿的健康。那么我们真的需要洗牙吗?不洗牙到底有什么样的后果呢?
    什么是洗牙?
 
    很多人有概念性的错误,以为洗牙=刷牙,因此会觉得只要每天认真刷牙2-3次,每次刷满3分钟,牙齿就很清洁,所以不用洗牙。其实洗牙并不等于刷牙。洁牙是一个对牙齿清洁的操作,其中就包括刷牙和洗牙两个问题。
 
    日常的刷牙,是清洁牙齿表面,比如一些食物残渣、软垢等,另外还可以刷去黏附在牙齿表面的牙斑菌,是我们保持日常口腔清洁的重要环节,但有一些位于比较隐蔽位置的牙斑菌因为无法刷到,长期积累造成钙化,形成牙结石,而洗牙,就是用专业的洁牙工具,清除残留在我们牙齿表面的牙结石,一些牙齿上的色渍(如长期吸烟者在牙齿上的黄渍等),因此刷牙和洗牙是完全不同的。
 
    为什么要洗牙?
 
    理解了刷牙和洗牙的区别后,我们就知道了,由于牙齿表面长时间清理不到位,会因为牙斑菌堆积钙化而形成牙结石,这些牙结石比较顽固,普通的刷牙是无法将牙结石完全清除的,而且牙斑菌会不断,再加上口腔唾液中的矿物盐沉淀而钙化,造成牙结石越来越多,甚至会挤占牙龈之间的空间,造成牙缝加大,既影响口腔美观,更会造成口臭等口腔健康问题。
 
    另外,我们日常饮食中很多食物有色素,包括很多饮料,如茶、咖啡等,如果饮食不当都会造成牙齿表面留下泛黄的色渍,尤其是常年吸烟者的牙齿表面都会偏黄甚至发黑,这种色渍是无法通过刷牙清除的,但洗牙可以有效地帮我们去除色渍。就像我们常喝茶的茶杯,平时经常盛装茶水造成茶杯上有茶垢,日常清洗是不能有效去除茶垢的,必须要通过专门的清洁工具和清洁产品才能恢复茶杯的光洁如新。
 
    洗牙可以清洁口腔,能够有效地预防牙周疾病。
 
    因此,我们一定要坚持定期洗牙。
 
    洗牙的完整流程如下:
 
    1、消毒
 
    通常在开始之前,医生会要求病人使用消毒液漱口。这个过程能够有效地降低唾液中细菌的含量,从而较大程度地减少污染。
 
    2、洁治
 
    医生根据病人的具体情况,通过手工或超声的方式进行洁治。洗牙的过程通常会有点酸痛,如果牙龈炎症比较严重,洗牙时会出血,其实出血的多少往往是炎症程度的反映,这种情况类似刷牙出血,不能因为出血就不去刷牙或洗牙,相反,只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症,炎症控制或消除后出血会减轻或消失。此外由于有大量唾液以及洁牙机喷水的存在,看起来好像出血很多的样子,其实一般而言出血量不会太多。
 
    3、喷砂
 
    这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗,清除色素的效果更为明显。牙齿上色素沉积不严重的患者,可能不需要进行喷砂处理,只要超声波洗牙一次就可以了。
 
    4、抛光
 
    洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果。超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕,导致牙面有细微粗糙,这样会容易聚集色渍和牙石。通过抛光可以使牙齿更光亮,牙面更光滑,从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。
 
    在洗牙后需要注意的是,由于洗牙后的牙齿比较敏感,因此,应该避开冷热酸甜的刺激,以免加重过敏的情况。同时,还需要注意的是,在洗牙后的一周内,因此做到戒烟戒酒,尽量少摄入辛辣刺激的食物,以免对牙齿造成不必要的伤害,而且一周内不要摄入颜色较深的食物,比如咖啡、红酒、茶叶等,以免色素沉积,让洗牙的效果白费了。

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